科学管理促健康 专业赋能助成长——我系团总支组织开展"体重管理年"主题团日活动

5月27日，我系23级公管班20名团员青年走进好家庭运动医学康复中心，开展“体重管理年”主题团日活动，实现专业知识与健康管理实践深度结合。

活动伊始，康复中心的李老师分析了当代大学生常见的体重问题及健康隐患。随后，同学们参观中心的体脂检测区、运动康复区和营养指导室等，工作人员详细演示人体成分分析仪、代谢功能检测设备等专业器材的操作流程，并邀请同学们现场体验。

在实践环节，运动康养师为同学们进行了个性化的体质评估，根据检测数据开具了包含运动方案、饮食建议在内的综合管理处方。同时还体验了针对性的运动康复训练课程。活动最后，同学们就日常体重管理中的困惑与康复师进行了深入交流。

此次主题团日活动将课堂知识与行业前沿结合，强化了我系团员青年的健康管理意识，也为推动科学体重管理理念的普及奠定了实践基础。